무거운 가방은 아이들의 허리에 좋지 않습니다

Jul 15, 2023

게시일 : 2023년 5월 27일 07:10

신문 섹션: 뉴스

작성자: 포스트 리포터즈

매일 무거운 책가방을 들고 다니는 것은 어린이들에게 척추 문제를 일으키고 척추측만증을 악화시킬 수 있다고 의료 전문가들은 말했다. 이러한 가방은 어린이 체중의 10% 이하로 제한하는 것이 좋습니다.

이 경고는 한 네티즌이 프라톰 2세 아이가 매일 들고 다녀야 하는 가방의 무게가 총 4.5kg에 달하는 것에 대해 우려를 제기한 데 따른 것입니다.

의료부에 따르면 태국 학생들은 매일 학교에 최소 4~6kg의 가방을 들고 다녀야 합니다. 이는 가방 무게가 체중의 10~20%에 불과하다는 권장 제한보다 훨씬 높은 수치입니다.

의료서비스부 부국장인 Nutthapong Wongwiwat 박사는 지나치게 무거운 가방은 어린이의 척추 발달을 위협하여 성장을 방해할 수 있다고 말했습니다.

그는 무거운 기내 가방은 더 무거운 쪽으로 기울어져야 하기 때문에 척추의 균형을 깨뜨려 근육도 과로하게 만든다고 말했습니다.

Lerdsin 병원 원장인 Adisak Ngamkajornvivat 박사는 과체중 가방은 허리 문제와 자세 불량으로 이어질 수 있다고 말했습니다.

척추 문제와 관련하여 Adisak 박사는 부모가 자세가 좋지 않은 문제를 발견하면 자녀를 의사에게 보내라고 제안했습니다.

부모는 자녀가 발을 가까이 붙인 채 뒤로 구부리게 함으로써 자녀를 확인할 수 있다고 그는 말했습니다. 이상해 보이는 것이 있으면 의사에게 보내야 합니다.

이러한 허리 문제를 예방하기 위해 Adisak 박사는 부모가 자녀에게 바퀴 달린 가방을 사용하도록 하거나 무게를 안전한 범위 내로 제한할 것을 제안했습니다.

Lerdsin 정형외과 연구소의 Tinnakorn Pleumvitayaporn 박사는 무거운 가방이 어린이 척추측만증의 직접적인 원인으로 간주되지는 않지만 힘줄과 근육에 영향을 미쳐 질병을 악화시킬 수 있다고 말했습니다.

Tinnakorn 박사는 의사가 척추측만증 환자에게 질병을 치료하기 위한 다양한 조언과 치료법을 처방할 수 있다고 말했습니다.